老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
自古以来人类永恒不变的话题——健康与美丽,世界上还没有人怀疑身体健康的重要性。随着生活水平不断提高...[详情]
厦门一女童天生3个肾 医生:保留重复肾
人一般都只有两个肾,余小妹居然有三个肾!因为多余肾脏的输尿管先天发育不良,导致肾积水,重复感染。近日,她在厦门长庚医院接受手术,保留重复肾,且对重复的输尿管进行膀胱再植,保证她的生长发育不受影响。3岁的余小妹,2岁以来不明原因反复出现发烧,服用退烧药后会暂时好转,但病情反复,每两三个月就会发烧一次。余妈妈带着她到当地医院检查,发现尿常规里的白细胞明显升高,怀疑是泌尿系统感染,进...
8人组织卖肾获刑 没有了肾半条命就没了
28日,湖南湘潭市岳塘区人民法院对备受关注的“卖肾案”进行一审公开宣判。薛庆东等8名被告人犯组织出卖人体器官罪,被判处二年至四年不等有期徒刑,并处罚金。法院审理查明,2017年5月,黄某因患尿毒症向李文强提出非法肾移植需求。李文强答应后,联系薛庆东商定手术事宜,薛庆东继而联系冯志启要求其提供肾脏供体,并负责安排配型检查、联系手术场所、购置手术医疗用品及相关器械;冯志启负责提供肾...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
这些伤肾行为一定要避开! 凶手1:吃太好现代人饮食的一大特点就是吃得太精细。相关研究发现,富含红肉、加工肉食、饱和脂肪和甜食的饮食模式会增加肾功能减退危险。凶手2:吃太咸口味重、经常吃腌制类食品对肾脏有害!我们每天在饮食中摄取的盐分,95%由肾脏代谢掉,摄入太多会加重肾脏负担,从而导致肾脏功能减退。凶手3:长得胖肥胖会引发糖尿病、高血压、脂肪肝、呼...[详情]
