健身操炫舞青春背面

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

男子疯狂炫富 对交警这样做

前段时间，济南吴家堡一位中年男子因为视频中炫富成了“网红”，可最近这位网红男子将面临6个月内拘役的刑事处罚，因为他醉驾摩托车，并且还耍酒疯，对执法交警炫耀自己不差钱，“我是良民！”“你可别揍我！”“我吴家堡的，有钱！”……“我吴家堡的，有钱！”随着今年吴家堡拆迁，一夜之间“吴家堡”三个字成了网络热词。与此同时，一段长度不到2分钟的小视频在网上热传。小视频中，一名喝得满脸通红的中...

不作不死！男子骑车炫技丧命桥头

2016年11月7日凌晨5点左右，广西壮族自治区贺州市110指挥中心接到了一个报警。称在灵峰大桥附近，发现有一未成年人躺在路边，已经死亡。 民警从现场残留的痕迹等细节一一排除了种种可能的他杀情形。他们分析那很有可能是一起交通事故，他们就请在现场的交警一起协助调查。按照常理，如果是交通事故或者是事故后逃逸，现场会留下撞击的痕迹和散落物，被撞者也应该有刮伤撞伤等留下的伤痕，但是，...