健身操手指摆动

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

玩手机过多致手指疲劳 学生发明手指运动器

随着电子产品的普及，越来越多的人沉溺于发微信、玩游戏、发短信，手指不断重复同一个动作很容易疲劳，甚至严重者还会引起腱鞘炎，那怎么给手指放松呢？如何有效地给手指做SPA呢？最近，温州大学瓯江学院学生的一项发明——手指运动器就解决了大部分人的烦恼，借助这个工具可以轻松完成手指运动，达到放松手指、预防疾病的功效，近日这项发明也正式被国家知识产权局受理。因为专业原因长期高强度使用手指所...

和面时候不小心手指被卡 失去三根手指

因为操作不慎，和面机咬住了大学城一早餐店彭师傅的手，致使其右臂骨头断成三截。 接到报警后，沙坪坝区消防支队大学城中队派出七名消防战士到场施救。彭师傅的右臂被卡在和面机深处的齿轮里，血流不止。 为了避免伤者继续失血，医护人员到场后，对他的上臂进行压迫、捆扎，并随时监测着他的心跳和血压等数据。 消防战士则分为两组，一组疏散群众，避免现场过于拥挤。另一组负责破拆和面机，将彭先生营救出...