老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
若不是餐桌上莫名其妙多了一副陌生的眼镜和一个酒杯,串串店老板和员工们不会发现,在夜深人静的凌晨,竟...[详情]
串串店疑似用“回收老锅底“” 店家迅速否认
网友@iceland微博爆料称,10月5日下午8时左右自己和家人在翠花南路某知名网红串串店吃饭,吃到一半在锅底里捞出了五花肉,但是自己并没有点过五花肉,怀疑他们吃的锅底被“回了锅”! 华商网联系到了网友@iceland询问了事件经过,该网友称,当时自己和家人在店里吃饭快结束时,竟然从锅里捞出了一片五花肉,捞出后立马询问家人是否拿菜时误拿了五花肉,家人确认没有拿,也没有拿过有可能...
吃网红串串店腹泻 这是怎么了?
相信有不少朋友喜欢去一些网红店吃东西,不过更为让人关注的是网红店食品安全问题,近日,一则“吃网红串串店腹泻”引发关注消息则跟网红店有关的,具体情况如何呢?大家来看看介绍。。。 视频截图 点此观看视频据报道称,5月20日至21日,成都金牛区五冶医院陆续收治18位呕吐、腹泻及发烧的患者,据患者介绍称,他们曾在附近网红串串店吃过东西后就出现呕吐、腹泻及发烧等症状,经过当地疾控中心工作...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
烧机油是让车主非常痛苦的一件事情,大把大把的钞票被“烧”掉了。在了解了汽车烧机油的原因后,最应该做的就是如何判断是否烧机油以及找到解决的办法。佰佰安全网来科普下相关的安全驾驶知识。什么是烧机油? “烧机油”是指机油进入了发动机的燃烧室,与混合气一起参与了燃烧。那么什么样的消耗范围算是正常的呢?2003年,我国更新了烧机油标准:在额定转速全负荷是,机油...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
