打乒乓球手臂酸痛可以按摩吗
小球运动安全小知识: 1、打乒乓球胳膊痛可以进行放松按摩 运动后出现肌肉酸痛可以通过对肌肉进行放松按摩的方式来缓解酸痛。主要是可以通过对酸痛部位肌肉进行揉捏、提推或者是点压穴位按摩进行,放松肌肉,促进乳酸分解,受损组织修复。 2、打乒乓球胳膊痛可以蒸桑拿缓解 在蒸桑拿和桑拿后的淋浴中,利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,不但可以使血管反复扩张及收缩,能增强血管弹性、预防...
手臂骨折后手指伸不直怎么办
手臂骨折后手指伸不直一可能是断骨没有接好。二可能是后期回复不到位。三可能是伤到了筋络,骨头虽然接好愈合了,但筋络还没有完全回复。 这个与制动时间长有关的,你这个是个关节的僵硬和强直的,你这个注意康复功能锻炼的,需要注意肘关节的屈伸度练习,练习时以感觉到轻度的疼痛为准,不可使用暴力,以免导致关节损伤。一般只要坚持,应该是可以恢复的 在发现自己骨折后需要及时到当地的正规医院进...
11月26日,家住龙文区的12岁男孩小林在与父母到平和野外露营时手臂被不知名小虫咬了一口。...[详情]
女子网购“贝拉米”奶粉 宝宝吃后手脚肿
杭州萧山的王女士,有一个16个月大的宝宝,宝宝平时吃的是澳洲品牌贝拉米奶粉3段。收到后过了几天,王女士就打开一罐贝拉米奶粉给宝宝喝了,12号晚上出现手肿脚肿。 王女士说以前奶粉是通过澳洲的朋友直邮的,这次因为时间上来不及,就在天猫国际一家邦途海外专营店里买来过渡,其它品牌的买了两罐,贝拉米品牌的买了3罐,每罐185块9,另外付了100多的进口税。 奶粉在5月6日清关,通过重庆保...
女子手臂被卡在边吃 消防员紧急救援
14日晚西彭镇一名女子在家里准备洗衣服,不小心将洗衣刷弄掉进便池,去捡的时候却发生手臂卡住的情况,自救无果后只能求助消防员。 10月14日晚,西彭镇南城小区里有一名女子,在家里洗手间准备洗衣服的时候,不小心把洗衣服的刷子失手弄掉入了洗手间的便池之中。这名女子先用衣架掏了一阵子,发现没有任何效果,洗衣刷还是不见踪影,由于担心刷子卡住管子导致堵塞,该女子情急之下就直接将手伸入便池,...
买小龙虾最怕遇到死虾,因为小龙虾死后腐坏得很快,会分解产生组胺等有毒物质,滋生有害病菌,食用后容易导致腹泻等肠胃道感染性疾病,危...[详情]
血压,是大家都非常关注的指标,健康头条更是常常提醒大家,要时常监测、了解自己的血压状况。对于高血压患者来说,更是如此。现在很多人...[详情]
胳膊骨折是常见的,生活或者运动中,不小心会遇到手臂骨折的现象尤其是老人和孩子更是这样的,中年人也是有的不过少见,问题就出现了。那么,手臂发生骨折该如何正确急救呢?佰佰安全网为您讲述相关的意外伤害急救小知识。手臂骨折类型有哪些? 手臂骨折一般分为上臂骨折和前臂骨折。上臂:上臂骨折骨折常发生于肱骨外科颈、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁间、肱骨外髁、肱骨内上髁。...[详情]
