老人怎么补锌
老年人容易缺锌,但并不是说每个老年人都缺锌,更不主张给老年人普遍补锌。预防老年人缺锌的最好方法是食物多样化,荤素搭配,注意平衡膳食,对于那些有明显缺锌症状,或是患有慢性病,或是手术后的老年人,则应当服用锌制剂或含锌的强化食品,但以小剂量、间歇服用为宜。 老年人补锌,当然食补是最好的,只要平时多注意饮食,一般不会出现锌元素的缺乏的现象。但是,很多老年人喜清淡,不爱吃动物性的食...
采取食物补锌要比药物补锌方便安全
锌是人体不可缺少的微量元素之一,对维持机体的生理功能起着十分重要的作用。它在保障机体免疫功能的健全,促进组织的修复、体内多种酶的活动方面影响广泛。例如,手脚皲裂,若贴上一条橡皮膏就会很快长好,原因是橡皮膏中含氧化锌。令人瞩目的还有,锌对婴幼儿的智力和身体发育可以发挥重要作用。若缺乏锌,会味觉迟钝、食欲减退、生长发育停滞,甚至成为侏儒、智力低下。含锌量较多的食物有:牡蛎、牛肉、...
端午节期间,一场不期而至的停电,让冰箱里50多袋母乳解冻变质。遭此尴尬的成都妈妈李熙熙继而困惑起来...[详情]
我国母乳喂养率提高 过半婴儿实现纯母乳喂养
每年8月1日至7日是世界母乳喂养周。国家卫生计生委1日公布调查数字显示,我国母乳喂养率逐步提高,超过半数的6个月内婴儿实现了纯母乳喂养。在1日举行的2016年世界母乳喂养周主题宣传活动上,国家卫计委副主任王国强指出,实践证明,母乳是婴儿最理想的天然食品,母乳喂养可促进母子的情感交流,减少母亲产后抑郁的发生,促进婴儿感觉和认知的发育。针对社会广泛关注的公共场所母婴室缺乏、哺乳条件...
母乳网售存在安全隐患 医院等机构可建“母乳库”
在58同城上查询到的母乳出售信息。如今不少妈妈从网上购买“母乳”,可近日专家称网售母乳存在较大安全隐患,菌落超标、被掺入牛奶。而在我国,卫生部门曾明确表示母乳不能作为商品进行生产销售,但基于母乳喂养的益处,许多家长依旧希望求得母乳,由此催生了母乳交易的地下市场。专家认为,如果由医院等权威机构主导建立“母乳库”,提供必要的母乳储备,这个方向将值得鼓励。需求催生母乳网上交易 在百...
锌是人体里面很重要的一种微量元素,如果长时间处于缺锌的状态之中,很容易让儿童的免疫力变差,对儿童的生长发育会造成影响,甚至还会让...[详情]
孩子从小就需要补充各种不同的营养元素,补锌对宝宝来说是很重要的。爸爸妈妈们,要了解哪些孩子是需要特别补锌的哦。除了吃些保健品还可以如何补锌呢?佰佰安全网今天来告诉您这方面的儿童食品安全小知识。锌对儿童的作用 锌是人体内必需的微量元素之一,锌----可以促进组织生长、大脑发育,可以促进性器官的发育和性功能的正常运转,可以增进食欲、提高免疫力,可以促进铁...[详情]
夏季高温已经来临的,对于正在哺乳期的妈妈来说,总是会受到很多方面的困扰。由于温度很高,如果母乳没有正确保存的情况下,很容易就会出现变质的现象,没有注意的情况下,给宝宝喝完就会对身体健康造成很大的影响。 夏季母乳储存的时间和标准,建议收藏 母乳中有很多种营养成分都是活性的,很容易滋生细菌。在把母乳吸出来后,如果是保存在在25°左右的室温下,可以保存4个...[详情]
