中脉道和健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

司机只顾和乘客聊天 违规变道刹车不及致追尾

通过肇事车上的行车记录仪可以看到，10月28日下午4点50左右，驾驶员驾车在沪昆高速下司往麻江方向行驶，期间他一直在和乘客聊天，当车辆行驶到花桥路段时，驾驶员又违规从右面超车，结果前方车辆出现了缓行，而此时驾驶员根本就来不及采取制动，造成了两车追尾的交通事故。 黔东南州交警支队高速一大队的民警快速勘察完现场后，考虑到两辆车都可以移动，便要求两名驾驶员先将车辆开下高速后，再进行处...

占道卖菜城管下跪 城管和小贩到底谁错了

近日，在山西太原，有一位城管跪在地上，对着一位卖菜的老太太。原因是老太太违规占着道路，正值小孩上下学的时候，车子非常多，有一些堵车。城管劝她不听，而且是位老太太，需要文明执法，城管队员无奈只能下跪求她离开。而旁边也是有非常多的围观群众，也都帮其纷纷劝说。现实生活中，城管与群众之间的矛盾事件，一直是社会热点问题，备受关注。“打人”的标签已经深深地刻在了城管身上，十年前的城管确实存...