老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
0月10号晚上8点多,齐鲁制药厂东厂发生爆炸,企业废水回收车间回收罐发生泄爆。...[详情]
济南齐鲁药厂发生泄爆事故 无人员伤亡
济南齐鲁制药一企业10日深夜发生泄爆,图为环境检测车遭到现场的人群围堵,历城二中学生家长要求监测车对现场空气质量进行检测,给出具体的数据和评价。 济南齐鲁制药一企业10日深夜发生泄爆,图为位于济南市历城区董家镇的齐鲁制药旗下天和惠世制药有限公司局部。企业爆炸事故频发,给社会公共安全造成威胁。位于济南市历城区董家镇的齐鲁制药旗下天和惠世制药有限公司10月10日20点50分左右发...
济南齐鲁制药车间发生爆炸 暂无伤亡
6个多月后,齐鲁制药有限公司(以下简称“齐鲁制药”)“异味风波”最终演变成一场爆炸。10月10日20:50左右,齐鲁制药东厂车间发生爆炸,被一墙之隔的济南市历城第二中学(以下简称“历城二中”)老师描述为“17年来最大一次”。22:30许,齐鲁制药相关人士对外称,爆炸情况已趋于稳定,并对此向外界予以致歉。据了解,此次爆炸没有造成人员伤亡。《中国经营报》记者调查获悉,齐鲁制药此前发...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
女人永远都觉得自己的鞋柜里缺少一双美丽的高跟鞋,女人也总抵不住高跟鞋的诱惑……踏着细碎的脚步,女性优雅的姿态便展现出来。柜台里各式各样的高跟鞋,总是吸引着女人的眼球,实在忍不住的话,鞋柜里就又多了一双高跟鞋。看着满柜的高跟鞋,痛过、爱过。几乎每双新鞋刚穿的时候,脚都要经历过磨破皮、打泡、流血之后,鞋才开始慢慢合脚。而且长期穿着不合脚的高跟鞋还会引起许...[详情]
