爱奇艺舞动青春有氧健身操

什么是孕妇健身操

什么是孕妇健身操 孕妇健身操能够增强呼吸和神经系统功能，它可以控制体重增加和产后腹部体积增大。同时还可以减少精神紧张，静脉曲张和便秘等症状。目前它是最简单，最经济，效果最好的健身运动。 孕妇是禁止剧烈运动的，只能进行一些缓和的运动项目，每次运动时间在20~30分钟即可，每周可运动3次，每个动作可反复做6~15次。其动作是仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹...

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

爱奇艺和乐视互诉对方侵权 法院已受理两案

爱奇艺称其拥有电视剧《盗墓笔记》的网络传播权，乐视称其拥有电视剧《芈月传》的网络传播权，双方互诉对方盗播侵权。记者昨日获悉，海淀法院已受理两案。据了解，2015年，墓穴探险题材火爆，由小说《盗墓笔记》改编的同名电视剧备受关注。北京爱奇艺科技有限公司(以下简称爱奇艺)诉称，其获得电视剧《盗墓笔记》的独家信息网络传播权。自2015年6月12日起，该剧在爱奇艺网首播，网站的VIP会...

爱奇艺与乐视互诉对方盗播 法院目前已受理

爱奇艺称乐视盗播“盗墓笔记”;乐视称爱奇艺盗播“芈月传”，俩公司互诉对方侵权。爱奇艺索赔《盗墓笔记》版权收益100万元;乐视索赔损失300万。法晚记者上午从海淀法院获悉，该院已受理此案。2015年，北京爱奇艺科技有限公司获得由南派三叔小说《盗墓笔记》改编的同名电视剧的独家网络传播权，该剧2015年6月12日在爱奇艺首播，VIP可观看全集，非VIP会员只能点播每周已经更新的剧集...