老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
进入青春期后,她逐渐发现自己的身体有些“歪”,起初也没引起重视,随后身体“歪”得越来越严重伴有明显...[详情]
男子耳朵意外受伤 医生妙手回春
时下正是杨梅成熟好时节,湖南郴州男子李某上树摘杨梅,结果人不慎摔落时,一只耳朵被树枝“挂”断了。不幸中的万幸是,他离断的耳朵被郴州市第一人民医院青年博士医生刘俊及其团队“接”好了。人从树上落,耳朵被树挂“耳朵消肿、温度正常、血管反应正常,再植成活!过几天就可以出院了!”5月24日,郴州市第一人民医院手足显微外科主任刘俊博士查房后说。听了专家的话,李某的家人露出了笑容。郴州市第一...
八旬老人患重病 医生妙手回春
82岁高龄的张老先生身体一直不太好,既往有冠心病、慢性阻塞性肺病、肺结核病史,最近又“雪上加霜”的被检查出腹腔主动脉瘤。不手术,腹主动脉瘤会成为一颗“不定时炸弹”,随时威胁老人生命;手术的话,老人极差的身体状况,无法耐受巨大的全身麻醉风险。经过周密的术前讨论,日前,安医大二附院血管外科团队为老人实施了该院首例经皮局麻下腹主动脉瘤腔内修复术。张老先生在体检时发现体内有腹主动脉瘤,...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
垃圾是人类社会的必然产物。随着经济快速增长,城市垃圾严重地污染环境,给人类造成了很大的危害。城市垃圾的处理已受到普遍的重视。但医疗垃圾不同于普通垃圾,医疗垃圾含有大量的细菌、病毒及化学药剂,它的随意排放和处理将给环境与人类健康带来极为严重的威胁。那么,医疗垃圾具体有哪些危害呢?如何处理呢?下面佰佰安全网小编就来给您介绍下相关的医院安全小知识。医疗垃圾...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
