健身吃菠菜好处

产后吃菠菜好吗

产妇吃菠菜当然好了。菠菜可为产妇提供丰富的维生素和矿物质。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂，如维生素E和硒元素等，具有抗衰老、促进细胞增殖的作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力。 同时菠菜具有皂角苷和良质的纤维素，能刺激肠胃、胰腺的分泌，既助消化，又润肠道，有利于大便顺利排出体外。产妇食用可有效预防产后便秘。 ...

无公害菠菜有哪些好处

1.不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。 2.体质强：菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。 3.皮肤好：维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。 4.排毒：菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的...

成都火锅店被吃垮 吃火锅竟然有这么多好处？

成都必须要做的一件事是什么？当然吃火锅了。媒体报道近日成都一家生意好到爆的火锅店突然歇业，让人费解。原来，火锅店搞了一个办120元会员卡吃一个月火锅的活动。期间，有时几个人一天之内重复使用同一张会员卡，还有人私自打包带走。无奈之下，火锅店被“吃”得暂停营业。 路过的一位大爷表示：“说实话，味道是不错的，就算是120元吃一个月，食材很新鲜也很丰富，只是有些人没有素质啊，自己办张...

兰州食药监：1批次菠菜杀虫剂“毒死蜱“超标

兰州市食药监局第四季度食用农产品抽检显示——一批次菠菜杀虫剂“毒死蜱”超标12月21日，兰州市食药监局发布2017年第四季度食用农产品抽检信息通告，并根据相关规定，对全市范围内经营的食用农产品进行了监督抽检，共抽检产品240批次，1批次不合格。在此次抽检中，1批次不合格产品是标称城关区定西南路付合蔬菜店经营的菠菜，不合格项目是“毒死蜱”超标。对不合格产品，兰州市食药监局在全市范...