高热量食物有哪些
热量高的食物有哪些? 1.奶茶 奶茶已经成为时下众多年轻人的“心头好”,甚至很多人每天不喝一杯奶茶,就会觉得心痒痒心慌慌。但实际上奶茶是非常高热量的一种食物,一杯500cc的珍珠奶茶当中,起码含有超过300的卡路里,而我们至少需要跳有氧操50分钟以上,才有可能消耗300卡路里,由此可见要盘点热量高的食物,奶茶一定榜上有名。 2.甜甜圈 甜甜圈作为有名的一种甜食,本身甜...
什么是高热量食物
高热量食物一般是脂肪含量较高的食品,因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量,而1克的碳水化合物或蛋白仅仅产生4千卡的热量。高热量食物包括油炸油煎食品如油饼,油.条,油炸糕,奶油蛋糕、肉酱等,以及所有烹调时用油量大的食物。烹调油几乎含100%的脂肪。高碳水化合物食物通常热量也不低,如含糖饮料、各种糕点、果酱等。 高热量的食物对于身体比较瘦弱的人来说,多吃点是可以的,帮助身体的健康...
反腐电视剧《人民的名义》正在热播,剧中大部分镜头是在南京完成拍摄的,于是在讨论剧情和演员之余,寻找...[详情]
爷爷拒开空调 4岁孙子高热惊厥全身青紫
记者从杭州富阳一院急诊室了解到,自从进入三伏以来,中暑、高热甚至惊厥的患者,每天都有,4岁的豆豆(化名)就是其中的一名,被送到急诊室时,高烧达39℃的小孩身上还裹着小毛毯,手臂、脖子和后背都是红痕和乌青,这到底是怎么回事呢? 老辈观点:不用空调,热热更健康豆豆的爷爷说,他们小时候都是没有空调的,也没怎么吃过棒冰,都是这么一路“熬”过来的,身体才会好。他还说,豆豆爸爸小时候也没用...
6岁孩子高热昏迷 急救人员紧急帮助
一名6岁孩子高热惊厥,小区的道路又比较狭窄,救护车到不了楼下……9月19日上午8时13分,在省城体育路坞城世纪花园发生这样紧急一幕,绵绵细雨中,急救人员抱着孩子就往救护车上跑,生怕耽误一秒钟。9月19日上午8时13分,秋雨绵绵,太原市急救中心煤炭站接到总调派诊电话,体育路坞城世纪花园有一名6岁小孩儿出现高热惊厥。医生樊尔璐、护士周利娜、司机郭津明火速赶往现场。周利娜拨打回访电话...
孩子的抵抗力比较弱,一年四季都有可能因各种原因感冒发烧。那儿童高热惊厥的危害有哪些?孩子发热惊厥怎么办?佰佰安全网跟网友分享一些...[详情]
网球运动消耗的体力比较多,想要补充营养是有技巧的。什么时候吃和吃什么会影响你在球场上的表现。如果没有注意培养好自己的饮食习惯,不...[详情]
我们日常的饮食是保证我们身体健康的标准的,但是如果作为乒乓球爱好者,特别是想提高乒乓球技术的乒乓爱好者来说,对于饮食的要求就要同我们日常的饮食有一定的区别啦!下面佰佰安全网就给给大家说说对于乒乓球运动,吃什么可以补充能量更健康吧!打乒乓球为何需要补充能量? 乒乓球运动我国的国球,具有球体小、速度快、变化多、对抗性较强、运动时间较长的特点,集体力、力量...[详情]
打羽毛球,是一项体能消耗极高的运动,每次打完都是大汗淋漓,精疲力尽,各位球友想必都是累并快乐着。今天,佰佰安全网小编就依据小球运动安全小知识给大家介绍几种能够有效恢复体力的食物!为何打羽毛球要补充能量? 打羽毛球尤其是参加羽毛球比赛是一项体力消耗很大的运动,两、三个小时的球打下来,通常会饥肠辘辘。于是,很多人打完球后,喜欢多吃一些肉类、鱼和蛋类食物,...[详情]
