老年人春季吃哪些开胃菜
老年人常有咀嚼和吞咽困难的问题,导致进食量减少,引发营养不均衡,甚至营养不良,抵抗力因此变差。为了让老人增加食欲,营养师提供2道料理食谱,选用容易吞咽的豆腐和木耳,加上独门五味酱和菠萝,轻松做出健康的重口味餐食,连银发族都食指大动!老年人味蕾改变,往往偏好重口味的饮食,可善用八角、柠檬、海藻等增加餐点的味道和香气。 除了咀嚼和吞咽困难,老人家也有不爱吃饭的情况,包含环境不友...
产后新妈可以吃哪些开胃消食佳品
在饮食上,产妇也不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物,很容易导致产妇便秘。 因此在保证一定量粮食的基础上,要粗细粮结合吃,多吃一些富含纤维的食物,因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动,不仅有利消化,还可以防止便秘。 此外,要保证产妇的营养全面,正常饮食就可以了;如果想要产妇奶水充足,可...
2015年9月11日,南京文思巷一名男子将门口宠物狗的“狗食”吃光,完全不顾狗食的食品安全卫生。事...[详情]
先抢的哥又抢乘客 嫌犯已归案
8月29日蒙城一男子赵某,在滁州街头抢劫一名出租车司机后,又驾驶抢来的出租车冒充的哥抢劫乘客,被害人身上没有现金,赵某竟然逼着对方用支付宝给他转账600元。 凌晨3时许,赵某乘上一辆黄色出租车,从黑色塑料袋中取出砍刀,架在出租车司机的脖子上,司机在交出300元现金后,被赶下出租车。赵某开着抢来的出租车,跑到一家酒吧门口“候客”。凌晨4时许,一名浑身酒气的男子走出酒吧,钻进出租车...
男子当街抢娃 警方称恋物癖 抢孩子袜子
10月27日,不少绵阳市民的朋友圈被一条“今早,一名男子在绵阳市安昌桥头抢学生”的消息刷爆。记者从绵阳市警方处获悉,该男子自称有恋物癖,看上了被抢男童的一双袜子,在尾随至安昌桥公交站后,想要强行将男童的袜子抢走,被周围群众抓住并报警。目前,警方正在进一步调查中。记者从一名现场围观群众处了解到,早上7点50分,一辆100路公交车驶进绵阳安昌桥公交站,车上一名小学生刚下车就被一名...
距离上一次小长假(端午)已经过去3个多月,但小编总觉得像是半年已没有放假了! 现在终于迎来了好消息:“国庆+中秋”8天假!一年...[详情]
1月11日凌晨1点21分,江苏扬州江都仙城路,一名男子冒着受伤风险,撞破手机体验店的玻璃门。此次行动看似声势浩大,但是他抢走的都...[详情]
人生就像乘坐一辆公交车:有的人行程长,有的人行程短;有的人很从容,可以欣赏窗外的景色;有的人很幸运,一上车就能落座;有的人不走运,即使全车的人都坐下,他还站着;有时别处的座位不断空出来,唯独身边的这个毫无动静;而当你下定决心走向别处,刚才那个座位的人却正好离开。下面来看看这位穿皮草的姐姐也非常社会了。热闻一、皮草女闹停公交撒泼打滚“碰瓷”民警!近日,...[详情]
学挖掘机哪家强?中国山东找蓝翔!挖掘机几点起?早上6点去工地!早上6点,当很多人还在梦乡的时候,我们这些人已经在工作了。但是,不是每天我们都能在早上6点到达工作的地方,甚至,6点钟我们还没起。但是,对于在这个人世间讨生活的我们来说,赖床是要付出代价的!而且有时候,这份代价,我们可能都承受不起。茅先生就是其中的一位。热闻一:父亲放火烧床 我怎么养了你这...[详情]
