晕车怎么办

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晕车怎么办

第一,容易晕车的人,最好在乘车前一小时,取伤湿止痛膏一片贴于肝脐上,也叫神阙穴,如乘车超过一天,第二天另换一贴,这个办法可以很有效地防止晕车。

第二,可以带一个桔子上公交车,在头晕难受的时候,把桔子皮放在鼻子底下闻一下,或者一直闻着,也能起到很不错的效果。

第三,容易晕车的人,最好随身装几片鲜姜,在上车前可口含鲜姜两片,如果一来,晕车现象也能大大的减轻。

第四,很多晕车的乘客,在乘坐公交车时都会紧张,生怕一不小心就会吐出来,其实神经绷得太紧也不行,最好可以放松精神,不要总去想晕车呕吐的事,可以找身边的人聊聊天,分散一下注意力。

第五,不要熬夜,容易晕车的人最好可以保护充足的睡眠,这样精神就会好,也可以提高对运动刺激的抗衡能力。

第一,使用桔子皮祛除晕车感,在乘车前一小时左右,将新鲜桔子皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾,可吸入十余次,乘车途中也照此法随时吸闻,可以缓解晕车呕吐感。

第二,使用风油精祛除晕车感,在乘坐公交车时,晕车难受,可将风油精搽于太阳穴或风池穴,亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖,如此做也是可以大大减轻呕吐感。

第三,喝加醋的温开水,在乘坐公交车之前,喝一杯加醋的温开水,也能减轻晕车带来的呕吐感。

第四,口服晕车药或者贴晕车贴,在乘坐公交车前半个小时左右,口服晕车药也可以降低晕车呕吐感,或者在耳朵后贴晕车贴,也是很有效果的。

面对宝宝严重晕车这个麻烦精,爸爸妈妈应该怎么办呢?你可以这样做:

1、睡好觉

坐车前一天,一定要让宝宝早睡,早上起来才会精神倍儿棒。

睡觉是避免晕车的终极绝招,可以让宝宝睡着以后再出发。

2、吃好饭

坐车前,既不能让宝宝吃太饱,太油腻,也不能让他饿着肚子,最好在出发前1小时吃完。

3、看远处

不要让宝宝低头看书、手机以及近距离快速移动的物体,会加重晕车症状,引导宝宝看窗外较远处的风景。

4、保持空气清新

如果是坐长途汽车,尽可能选择比较干净的新型汽车,私家车就更要注意车内气味了,不要抽烟,也不要使用味道大的香水。

5、靠座位

把头紧紧地顶在座位上,减少头部的运动可以有一定的效果。

6、转移注意力

可以给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具等,转移宝宝的注意力,尽量让宝宝不要过于关注自己身体的不适。

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