晕车怎么办

第一，容易晕车的人，最好在乘车前一小时，取伤湿止痛膏一片贴于肝脐上，也叫神阙穴，如乘车超过一天，第二天另换一贴，这个办法可以很有效地防止晕车。

第二，可以带一个桔子上公交车，在头晕难受的时候，把桔子皮放在鼻子底下闻一下，或者一直闻着，也能起到很不错的效果。

第三，容易晕车的人，最好随身装几片鲜姜，在上车前可口含鲜姜两片，如果一来，晕车现象也能大大的减轻。

第四，很多晕车的乘客，在乘坐公交车时都会紧张，生怕一不小心就会吐出来，其实神经绷得太紧也不行，最好可以放松精神，不要总去想晕车呕吐的事，可以找身边的人聊聊天，分散一下注意力。

第五，不要熬夜，容易晕车的人最好可以保护充足的睡眠，这样精神就会好，也可以提高对运动刺激的抗衡能力。

第一，使用桔子皮祛除晕车感，在乘车前一小时左右，将新鲜桔子皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾，可吸入十余次，乘车途中也照此法随时吸闻，可以缓解晕车呕吐感。

第二，使用风油精祛除晕车感，在乘坐公交车时，晕车难受，可将风油精搽于太阳穴或风池穴，亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖，如此做也是可以大大减轻呕吐感。

第三，喝加醋的温开水，在乘坐公交车之前，喝一杯加醋的温开水，也能减轻晕车带来的呕吐感。

第四，口服晕车药或者贴晕车贴，在乘坐公交车前半个小时左右，口服晕车药也可以降低晕车呕吐感，或者在耳朵后贴晕车贴，也是很有效果的。

面对宝宝严重晕车这个麻烦精，爸爸妈妈应该怎么办呢?你可以这样做：

1、睡好觉

坐车前一天，一定要让宝宝早睡，早上起来才会精神倍儿棒。

睡觉是避免晕车的终极绝招，可以让宝宝睡着以后再出发。

2、吃好饭

坐车前，既不能让宝宝吃太饱，太油腻，也不能让他饿着肚子，最好在出发前1小时吃完。

3、看远处

不要让宝宝低头看书、手机以及近距离快速移动的物体，会加重晕车症状，引导宝宝看窗外较远处的风景。

4、保持空气清新

如果是坐长途汽车，尽可能选择比较干净的新型汽车，私家车就更要注意车内气味了，不要抽烟，也不要使用味道大的香水。

5、靠座位

把头紧紧地顶在座位上，减少头部的运动可以有一定的效果。

6、转移注意力

可以给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具等，转移宝宝的注意力，尽量让宝宝不要过于关注自己身体的不适。