月经

1、肥胖会导致月经不调吗

肥胖会不会导致月经不调呢？答案是会的！肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。

2、肥胖引起月经不调的原因

正常月经是受体内各种内分泌协调影响的，正常的月经通常需要两个主要的环节。一个是雌激素的水平能够达到最低点，另一个则是能够上升到最高峰 。雌激素水平能够降到最低点可以促使身体产生足够的促性腺激素，刺激卵泡；雌激素能够上升到最高峰则可以促进排卵。肥胖的人身体内的脂肪比较多，脂肪中有一种物质是可以转变为雌激素的，脂肪越多，转变的雌激素也就越多。

什么是月经

月经是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

什么是正常的月经

一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。经量为一次月经的总失血量，正常月经多为20-60ml，经量多于80ml为月经过多。

月经的主要成分是什么

正常情况下，经血为暗红色，其中1/3--1/2为血液，其余的为粘液和脱落的子宫内膜、阴道上皮等。因经血内含有纤维蛋白溶解系统的组织激活物较多，故不易保持凝固状态。

压力会甩掉你的荷尔蒙，这会影响你的日常生活，甚至会影响你的大脑中负责调节你的生理周期的部分-下丘脑。随着时间的推移，压力会导致疾病或突然的体重增加或减少，所有这些都会影响你的生理周期。

如果你认为压力可能会拖延你的经期，试着练习放松技巧并改变你的生活方式，比如购物。为您的养生治疗方案中添加更多运动可以有助于让您健康状况重新走上正轨。

因过度节食而导致的饮食失调的女性，如神经性厌食症或暴食症，可能是月经推迟的原因之一。

在身高正常范围内体重低于正常身高的10%，可以改变你的身体机能和停止排卵。治疗你的饮食失调症，并以健康的方式循序渐进的增加恢复正常体重。参加马拉松等极限运动的女性也可能会月经推迟。

就像体重过低会引起荷尔蒙的变化一样，超重也是如此。如果医生确定肥胖是月经推迟的原因，他会建议您进行节食和锻炼计划。

无痛人流后多久来月经

正常情况下做完无痛人流后在一个月左右恢复月经，但是也有一部分女性做完人流后半个月来月经的情况。人流手术后，子宫内膜受到创伤，子宫内膜需要长时间的恢复，月经的恢复要受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，这个期间子宫有可能出现短暂异常，一般调整期可为3个月。

无痛人流手术后月经恢复的时间平均为33.8天。一般来说，流产的时间就可以作为新的月经周期的时间。无痛人流后卵巢一般在22天以内恢复排卵功能，一个月左右月经来潮，术后2周和一个月后应分别到医院复查明确子宫恢复情况。另外，根据个人的体质和人流手术时对子宫内壁伤害情况的不同，有的人恢复的时间长些，子宫自我修复需要更多时间。但是一般最早为13天，最迟为113天，如果超出这个时间还没有来月经，就应该及时去医院就诊！

在这个月经周期里，大致上有这样一些情况：首先是经期，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。

排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被人体吸收掉。

这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。所以除掉排卵期和月经期，其它时间在理论上来讲，就可以进行不避孕的而不会怀孕。也就是所谓的安全期，但这是纯理论的。很多人把它简化为月经前后一周或者前2、3天，后2、3天。