更年期综合症

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更年期综合症

1.神经递质

下丘脑神经递质阿片肽(EOP)、肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。

2.遗传因素

孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完全相同,症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。提示本病的发生可能与高级神经活动有关。

围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征,术后2个月达高峰,可持续2年之久。

精神神经症状:临床特征为围绝经期首次发病,多伴有性功能衰退,可有2种类型:兴奋型;抑郁型。

2.泌尿生殖道症状

可出现外阴及阴道萎缩;膀胱及尿道的症状;子宫脱垂及阴道壁膨出。

3.心血管症状

(1)部分患者有假性心绞痛,有时伴心悸、胸闷。

(2)少数患者出现轻度高血压,特点为收缩压升高、舒张压不高,阵发性发作,血压升高时出现头昏、头痛、胸闷、心悸。

4.骨质疏松

心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分,可辅助使用自主神经功能调节药物,如谷维素、地西泮(安定)有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励,解除疑虑,建立信心,促使健康的恢复,建议病人采取以下措施延缓心理衰老。

(1)科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。

(2)坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考,学习科学文化新知识,使心胸开阔,防止大脑发生“废用性萎缩”。

配方:百合30克,生地15克,枣仁10克,粳米100克。

制法:前三味加水煎,去渣取药汁,把粳米加入药汁中煮粥。

功效:滋补肝肾,养心安神。

用法:每日2次,温热服食。

配方:枸杞子10克,瘦猪肉100克,熟冬笋30克。

制法:将猪肉、冬笋切丝。锅内放猪油烧热,投入肉丝、笋丝、枸杞爆炒至熟,加食盐、酱油、味精调味。

功效:滋补肝肾。

用法:每日1次,佐餐食用。

栗子枸杞子炖瘦肉:栗子20g,枸札子15g,炖100g瘦肉。

菟丝子饭:菟丝子20g,煮水过滤,取其汁煮饭。

肾阴虚头晕耳鸣,头部脸颊阵发性烘热,汗出五心烦热,腰酸膝痛,口干,心悸,血压升高,舌红少苔,脉细。

百合红枣茶:百合30g、红枣20枚,煮水当茶饮用。

沙参淮山虫草炖鸭:沙参15g、虫草3g、枸杞子10g,鸭半只,炖1小时。

枸杞子15g、草决明35g,煮水当茶饮用。

肝气郁结胸闷胁痛、乳房胀痛,烦燥易怒,夜寐多梦,口苦咽干、舌淡、苔薄白,脉弦。

首乌黑豆汤:首乌15g、黑豆100g、红枣20枚,煮排骨汤。

莲藕红萝卜汤:莲藕300g、红萝卜100g、郁金15g,煮排骨汤。

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