1.沸水杀菌
在海鲜中藏有各种的细菌以及病毒,比如像溶血性弧菌,它的耐热性比较强通常情况需要80℃以上才能杀灭。除此之外在海鲜中还有寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染,而这些细菌以及污染需要在滚水中煮4-5分钟才算彻底杀死,因此在吃海鲜的时候要注意,一定要将海鲜充分煮熟后才能食用。
2.尽快烹饪食用
购买海鲜的时候要注意,除了要确保海鲜的卫生以及卫生之外,同时还要注意不要在家中长时间的存放,最好是尽快烹饪食用。这是由于在海鲜中含有一种"致伤弧菌"的细菌,这种细菌对肠道免疫功效差的人来说,存在有很大的危险性,稍不注意就很有可能会因此而致命。
3.适量食用
很多人都喜欢吃海鲜,甚至每次吃海鲜的时候都不注意控制,专家提醒,如果吃海鲜不注意控制而大量摄取的话就会因此而出现过敏的情况。特别是对于一些过敏体质的人群来说,大量吃海鲜过敏的几率更高。因此吃海鲜的时候要注意适量,最好是每顿饭吃某种一定量的海鲜,如果没有出现过敏反应的话则可以慢慢尝试增加份量,一旦发现有过敏的情况出现就应该立即停止食用。
一、正常人肠道消化液内含有多种蛋白酶、肽酶等消化酶,将食入的异种蛋白先经蛋白酶消化成肽,再经肽酶消化成氨基酸,蛋白分子由大变小,结构由复杂到简单,最后作为营养成分而吸收入血。而有些人肠道消化液缺乏某些蛋白酶或某些肽酶,不能将异种蛋白充分消化。
二、加上这些人肠道内往往缺乏一种称为分泌性免疫球蛋白A(SIgA)的抗体,这种抗体分布于粘膜表面,正常人肠道粘膜表面有SIgA的保护,使肠道内的细菌不易在肠道粘膜上立足、繁殖,而缺乏SIgA的人,肠道粘膜得不到保护,肠道内细菌可在肠道粘膜上生长、繁殖,使肠道粘膜有炎症,血管的通透性增加。
三、上述那些未经充分消化的异种蛋白、肽类物质便可作为抗原物质被吸收入血,人体便可产生针对这些抗原的抗体,此种抗体吸附在某些细胞表面而使细胞致敏,当再次进食相同的海鲜食品时,这些被致敏的细胞便可释放出如组织胺、白三烯等生物活性物质,使肠道平滑肌收缩痉挛、肠道毛细血管扩张、通透性增加、肠道腺体分泌增加,出现腹疼腹泻症状。
1、没煮熟的海鲜含细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
2、死贝类病菌毒素更多
贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。
3、吃海鲜时不喝啤酒
我们经常能看见有些人边吃海鲜边喝啤酒的场面。医生提示说,在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。
海鲜过敏久治不愈的原因
一、自己不重视
在抗敏专家的康复病例里有很多类似的情况,所以抗敏专家提醒患者:生病了,自己一定要重视,自己应该对自己负责,多给自己一次机会,如果你都不在乎自己,那么别人又怎么会关心你呢?人生短短数十载,如果因为自己的不重视,让疾病肆虐半生,那人生岂不是感到无为而过。
二、不管好坏,是药就吃
药可不是随便吃的,不要觉得一时能缓解症状就胡乱吃药,往往人们都被这些药物害惨,抗组胺药物抗生素药物,依赖性强,产生肥胖体毛加重药物性过敏等,副作用极大,更严重的是产生的药毒在整个身体内部循环,大量使用产生的“药毒”无法排除,反而让“毒”越积越多,药没少吃病却越来越严重。
三、乱治疗
1.仪器治疗:多违背新陈代谢的自然规律,强制性治疗海鲜过敏.造成毛细血管的伤害,易复发.
海鲜过敏的药物治疗?
1、口服抗组胺药物
抗组胺药主要分为两类:H1受体拮抗剂和H2受体拮抗剂,前者主要用于抗过敏,后者主要用于抑制胃酸分泌。H1受体拮抗剂按其药理作用分为以下三种:
第一代抗组胺药:苯海拉明、扑尔敏、异丙嗪、酮替芬、赛庚啶等
海鲜过敏,如何处理?
第一代抗组胺药抗过敏和止痒作用良好,但具有明显的中枢抑制和抗胆碱作用,可以透过血脑屏障进入中枢系统,有明显的嗜睡、镇静等不良反应,影响用药者的日常生活和学习与工作,对心脏的不良反应较少,但也会引起心跳过速或过缓、心慌、头晕、血压下降,使心衰加重。
第二代抗组胺药:西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀、依巴斯汀、依匹斯汀等
海鲜过敏,如何处理?
与第一代药物相比它们大多分子量大,有一条长的侧链,不具有脂溶性,不易通过血脑屏障,因而中枢抑制作用不明显[1]。具有镇静作用小,无抗胆碱作用等优点,且作用时间长,提高了患者的用药顺应性。
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