甲减

1、通常出现怕冷、皮肤粗糙少汗、指甲脆裂、反应迟钝、记忆力下降，可能伴随有轻度贫血表现。

2、面容苍白而蜡黄，目光呆滞，言语减少，声音嘶哑且吐词含混不清。

3、心率缓慢，常伴随有心脏扩大或心包积液等心脏病变。患者可能出现脂代谢紊乱，伴有动脉粥样硬化，同时冠心病发病率更高。

4、食欲不振，进食后消化不良，便秘腹胀。

5、肌肉有疼痛、僵硬感，关节灵活性降低，有强直感，遇冷刺激后加重，可能伴随慢性关节炎等。

6、内分泌失调，男性阳痿，女性月经量过多，久病不愈者亦可能提早闭经。原发性甲减还可能伴随有自身免疫性肾上腺皮质功能减退症或1型糖尿病，称为Schmidt综合征。

现代医学家通常认为甲状腺功能减退症是由于垂体、下丘脑、甲状腺的功能异常所引起的。甲减的原因还有一些是先天性的，有些人先天性生下来就有甲减，或者是发育的时候出现了甲减。

1、缺碘。地方性甲状腺肿是由于人们饮食中缺碘导致的甲状腺功能减退，所以人们在饮食的盐中尽量吃加碘盐。

2、免疫力下降。免疫力下降其实是导致甲减的罪魁祸首，现在许多人都有免疫力下降的情况，特别是一些老人和幼儿这种情况特别明显。免疫力下降有许多的危害，导致甲减就是其中之一。

3、药物或放射性物质。当因为某种疾病服用了一些药物之后也是会导致甲减的，还有就是当自己的头颈部接触了过量的放射性物质的时候也会很有可能导致自己患上甲减。

1.心脑血管疾病：甲减患者的心跳频率缓慢致使心脏每次输出的血流量比正常人要少得多，引发心脏出现心脏扩大、心包积液甚至是心绞痛或纤维肿胀等问题。

2.精神系统异常：甲减患者的患病时间增加病情加重的时候，容易出现情绪焦虑敏感、精神暴躁抑郁的现象，会导致记忆力减退、反应迟钝、嗜睡等问题的出现，严重的时候甚至会导致精神分裂以及自杀的现象。

3.影响生殖系统：甲状腺患者不论男女在生殖系统上都会出现问题。患者的x欲减退，男患者可能会出现少精甚至是y痿的问题；女患者会有经期延长或是闭经的现象发生。

4.影响后代：甲减是可以通过母婴遗传给孩子的，甲减女性患者若是怀孕的话有早产甚至是流产、死胎的风险。而生下来的宝宝，很大程度上会有低体重儿、呆小症、智力低下、胎儿畸形、心脏缺血等现象发生。

1.对于已经患有甲状腺炎症的病患，平时更应该注意，不能随意停药，因为很多甲状腺炎症的最终归宿都会引起甲状腺功能的减退。
       2.已经患有甲亢或甲减的病患，要根据具体病情，酌量服用抗甲亢或甲减的药物，防止药物性的甲减发生。
       3.对于有患甲减风险的高危人群，需要定期检查甲功，及早发现，早期干预。甲减的高危人群有自身免疫性疾病者、恶性贫血者，有颈部或甲状腺放射史者、血脂异常者等。通过早期的干预，都能够起到很好的预防作用。

甲减患者可以通过补充甲状腺激素以及控制饮食和适当运动等方式进行减肥。

患者甲状腺激素分泌不足，会导致基础代谢率下降，使过多的能量堆积在体内，导致患者出现黏液性水肿、肥胖的现象。所以甲减的患者如果想要减肥，根本措施应当是补充足量的甲状腺激素，建议可以通过服用左甲状腺素钠片来进行补充。

除了补充甲状腺激素之外，患者还应当注意控制饮食，高热量高脂肪的食物要尽量少吃，例如动物内脏、动物脂肪、油炸食品等，都会导致患者体重迅速增加，对于减肥是非常不利的。

科学减肥的方法，除了控制饮食之外，还应当注意适当的运动，促进脂肪代谢的消耗。患者在运动的过程中应当注意尽量选择中等强度的活动，例如游泳、慢跑、山地车快走等，运动的时间不要低于30分钟，但是也不要过于劳累，可以采取循序渐进的方法来进行，关键因素在于长期的坚持。