儿童鞋对走姿影响

怎样给孩子挑选鞋子

一、注意材质。

童鞋的材质以布质为佳，忌购皮鞋。因为脚部有丰富的神经和血管，皮鞋较硬，会压迫局部神经血管，影响脚趾、脚掌的生长发育，严重者会造成脚部畸形。而且皮鞋透气性差，易引起脚气。布鞋轻便、舒适、透气好，有利于儿童活动和脚部发育。

若一定要选择皮制鞋，则尽量选择皮面柔软、透气性良好的真皮鞋。可选择以羊皮、棉布为鞋面，猪皮或棉布为里料的鞋，而不要选择革皮或塑胶成分制成的鞋子，以免损伤孩子脚部稚嫩的皮肤。

此外，对于年龄稍大的孩子可以选择后帮较硬挺的鞋子，它较软帮鞋更能帮助足部肌骨、关节处于发育期的孩子保持身体平衡，养成正确的走路姿势，还可以对四到十岁孩子形成的不同程度的内八字脚起到一定的矫正作用。

穿错鞋子会出现以下情况：

1、浮趾

症状：拇趾前翘，不能接触地面，或者内移、外移。

成因：发育过程中左右脚应是一大一小的，左脚作为支撑足，通常比作为功能足的右脚要大些，若穿一样大的鞋，即限制了左脚的发育，可能导致左脚拇趾上浮。

建议：根据左右脚的实际情况选择鞋子的大小，给脚发育以足够的空间。另外，多做赤脚行走练习，让大拇趾与食趾之间不受拘束，保持一定的存在空间，这个空间对于脚趾的正常发育非常重要。

2、扁平足

症状：指足弓塌陷，造成足部弹性减低或消失，不能较长时间走路或站立，行走、站立时感到不适或疼痛。

成因：调查资料显示，大约每10孩子中就有一个扁平足。除先天性骨发育不全、脚骨与肌肉韧带发育异常外，穿鞋不当也会使维持足弓的肌肉力量不能适应体重的增长速度，亦可能发展为扁平足。

大号鞋

孩子长得快是真的，可我们也不能光想省钱就给孩子买比脚大很多的鞋子。小脚大鞋，孩子在行走过程中很难掌控平衡，非常容易绊倒。而且鞋子有空余，孩子行走的时候就会反射性的脚趾向前冲，导致大拇指磕碰、变形外翻。

无支撑鞋子

这种状况多是发生在孩子刚刚学步的阶段，家长以为这样的鞋子柔软，走路会比较舒适。但实际上，就是由于它没有支撑，孩子走路才更容易跌倒，导致脚丫受伤，时间久了还会致使孩子足弓发育异常。

二手鞋

不要把大宝穿剩的鞋子拿给二宝穿，或许把其他孩子穿过的鞋子二次使用再给自家孩子穿。每个人的脚型和走路习气、重力点都不一样，鞋子跟随主人的行走会发生变形。给孩子穿二手鞋，不只让孩子不舒服影响脚部发育，倘若鞋子带着前主人的病菌感染给孩子那就不堪设想了。

儿童常见的不良走姿

一、夹着大腿走路

双腿呈现x型，通常在不愿意走路(走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中比较常见。有些人不友好地称之为大屁股综合征。有时候，这样的姿态是缺少肌肉负重训练。一般只要进行一点练习，甚至在8岁左右做一点体操练习，就能把这种不雅观的走路姿态纠正过来。

二、走路像螃蟹一样

他的两脚朝内，像个大夹子!在刚学会走路的孩子中，这种走路姿态很常见。在开始的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更健壮后，这种走路的姿态就会消失。如果他的双脚一向朝内，并且你觉得这种走路姿态真实不雅观，你能够在他坐在地上玩的时分，留意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时刻，你就能够纠正他走路的姿态。

一.大一码的鞋

许多父母觉得孩子小脚丫长的快，给孩子选鞋子总是选大一码，可是这样却是十分不对的，幼儿正处在成长期，脚的发育与鞋有莫大关系，不适合的鞋或许能引起脚部疾病，造成永久性畸形。譬如：姆趾外翻足，爪状趾，脚部畸形。鞋子大就会不跟脚，导致宝宝走路时要么不抬脚趿拉着鞋，要么就身体前倾、撅着屁股、用脚跟挂着鞋走，显得很难看，日复一日就会养成不良的走路姿势。同时，鞋子大了，宝宝走路非常容易摔跤。

二.厚底鞋/松糕鞋

北京大学第一医院儿科主任黄建萍指出，不建议学龄前儿童穿着过于厚底的或带气垫的鞋，特别是不提倡松糕鞋。由于这类鞋的鞋跟高度有所增加，使孩子的脊柱弯曲也增大，腰椎和颈椎的受力集中，极易形成慢性损伤。并且小孩子喜爱不停地跑和跳，鞋子需要随着其运动不断地弯曲与地面接触，鞋底越厚弯曲就越费力，因而导致脚部疲劳，还影响到膝关节及腰椎的健康。