公交车晕车

第一，容易晕车的人，最好在乘车前一小时，取伤湿止痛膏一片贴于肝脐上，也叫神阙穴，如乘车超过一天，第二天另换一贴，这个办法可以很有效地防止晕车。

第二，可以带一个桔子上公交车，在头晕难受的时候，把桔子皮放在鼻子底下闻一下，或者一直闻着，也能起到很不错的效果。

第三，容易晕车的人，最好随身装几片鲜姜，在上车前可口含鲜姜两片，如果一来，晕车现象也能大大的减轻。

第四，很多晕车的乘客，在乘坐公交车时都会紧张，生怕一不小心就会吐出来，其实神经绷得太紧也不行，最好可以放松精神，不要总去想晕车呕吐的事，可以找身边的人聊聊天，分散一下注意力。

第五，不要熬夜，容易晕车的人最好可以保护充足的睡眠，这样精神就会好，也可以提高对运动刺激的抗衡能力。

第一，使用桔子皮祛除晕车感，在乘车前一小时左右，将新鲜桔子皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾，可吸入十余次，乘车途中也照此法随时吸闻，可以缓解晕车呕吐感。

第二，使用风油精祛除晕车感，在乘坐公交车时，晕车难受，可将风油精搽于太阳穴或风池穴，亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖，如此做也是可以大大减轻呕吐感。

第三，喝加醋的温开水，在乘坐公交车之前，喝一杯加醋的温开水，也能减轻晕车带来的呕吐感。

第四，口服晕车药或者贴晕车贴，在乘坐公交车前半个小时左右，口服晕车药也可以降低晕车呕吐感，或者在耳朵后贴晕车贴，也是很有效果的。

第一，乘坐公交车时，坐在靠窗的位置不容易晕车，因为公交车是一个密封的空间，靠窗的位置相对空气比较流通，而且还有新鲜冷风送入，吹着冷风容易醒神，就不容易晕车，但不要为了不让自己晕车而把头或者身体伸出窗外，这样就把自己置身在危险之中。

第二，乘坐公交车时，坐在前门旁边的位置上不容易晕车，因为前门旁边位置的前面正是汽车玻璃，看着行使的汽车也可以让大脑放松，而且在行使过程中，门缝中也会送风进来，有冷风吹着，就不容易晕车。

第三，乘坐公交车时，宜做司机后面的位置，也不要选车厢后面的位置，因为车厢后面颠簸比较严重，会晕车的人头会更加晕，更加难受。

第一，经常晕车的人最好可以在坐车前半小时左右服用两片眩晕停，也可以在肚脐处贴一贴伤湿止痛膏，最好的治疗就是强化刺激，也就是经常坐车，当你的前庭感知器官逐步耐受了晕车后，症状就会逐渐减轻，没事的时候多荡秋千也对晕车有好处。

第二，晕车也是由于个体的差异性引起的，所以在平常的时候多加强锻炼，特别是转头的锻炼，也就是多晃动头，让头部适应激烈的转向或者晃动，如此一来，在乘车时也可以减轻晕车感。

第三，在乘坐公交车发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴，在身上无药之时，最好让眼睛注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的公交车或者汽油味偏大的车厢一定要注意通风，也就是站在车窗旁，或者门边，这样就能快速的接触到外面新鲜的空气，有助于预防晕车现象的发生。