预防交叉感染
（一）患者的自我预防
积极配合治疗，加强营养，增强抵抗力，早日治愈出院，减少感染机会。讲究卫生，在病情允许时，勤洗澡、更衣、理发、剪指甲；饭前、便后要洗手，避免消化道传染病的发生。保持病室清洁，经常开窗、通风，保持室内空气新鲜，不随地吐痰、乱扔垃圾，减少和消除疾病感染的机会。尽量在院内食堂就餐或自带三餐，减少外出就餐，避免不洁饮食。餐具、面盆、水瓶等物品要专人专用。遵守医院规定，住院期间减少外出，少窜病房，减少感染机会；听从医务人员安排，穿着医院统一的病服。个人以外的一切物品都可视为污染的不洁之物，尽量不要去摸、拿、使用，如无法避免时，接触后要用肥皂认真洗手。使用完卫生间后请“去也冲冲” 。 手术患者伤口恢复过程会出现正常痒感， 请勿随意抓挠伤口， 保持伤口清洁、干燥，防止术后切口感染。
1、与感冒者保持距离
流行性感冒，主要是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
感冒的人，如果症状不重通常要照常上班。那么，为避免传染给他人，打喷嚏的时候应使用纸巾，避免飞沫传播。另外可以备个口罩，隔离呼吸道，减少传染机会。
没有感冒的亲，就要同感冒的同事保持点距离。特别时期特别对待，说话多注意，尽量别接触，等到感冒过了，爱干啥干啥。
2、锻炼的步伐不要停
身体是革命的本钱。讲真，去年小九能处于病毒圈还不被感染，真多亏了读书时期天天下午跑锻炼出来的免疫力。太强大了，强大到一年可能都不会感冒一次。
所以呢，为了避免被同事传染感冒，必须得提高自身的免疫力，健身不要停。尤其是当下秋冬季，气温渐低，身体比较脆弱，户外健身更加有必要，隔天慢跑、或者定期打羽毛球什么的，不说绝对能帮你躲过流感，但帮助肯定不小。
预防肺炎传染的方法有：
一、杜绝感冒发生
感冒是夏季比较常见的疾病，如果患了严重的感冒就会影响到肺部，为什么呢?主要是因感冒后上呼吸道失去屏障作用，病菌会长驱直入至肺脏，引起肺炎。如果出现咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症状，要及时治疗，防止细菌侵入肺部发展成肺炎。
二、注意环境卫生
做好家里的卫生很重要，要随时保持居室清洁通风，搞好居室环境卫生，保持空气清新，注意做卫生时尽量带着头罩，以免细菌侵入体内，引发疾病。
三、加强身体锻炼
适量合理地锻炼身体，如散步、打太极拳、慢跑等，这不但可强身健体，增强免疫功能，还可改善胃肠道血液循环，增强对气温骤变和寒冷的适应能力;也可多做深呼吸运动及扩胸运动来增强肺功能。肺炎的预防要戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。这些行为是导致肺炎的重要原因，在日常生活中要注意这些方面的预防。
预防医院感染的主要途径：积极配合治疗，加强营养，增强抵抗力，早日治愈出院，减少感染机会。
要讲究卫生，勤洗澡、更衣、理发、剪指甲。病室内要保持清洁卫生，勤扫地、勤拖地，可以要求给病室地面喷洒消毒水。
经常开窗，通气，保持空气新鲜，不随地吐痰，减少呼吸道疾病感染的机会。
医院交叉感染的预防和措施：
（一）手卫生
1、在多种情况下应洗手或使用速干手消毒剂
2、在多种情况时应先洗手，然后进行卫生手消毒
3、洗手与卫生手消毒应遵循卫生原则
（二）戴手套
1、在以下情况下应戴清洁手套：接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、呕吐物时、接触污染物品时。
2、在以下情况下应戴无菌手套：医务人员进行手术时；为病人进行诊疗技术等无菌操作时；接触病人破损皮肤、粘膜时。
3、诊疗护理不同的患者之间应更换手套。操作完成后脱去手套，应按规定程序与方法洗手，戴手套不能替代洗手，必要时进行手消毒。操作时发现手套破损时，应及时更换。戴无菌手套时，应防止手套污染。如手部皮肤破损，应戴双层手套。
（三）正确使用口罩、护目镜或防护面罩
