儿童热疹

用冷水洗澡皮肤受到刺激，毛细血管骤然收缩，汗毛孔立即闭塞，汗液蒸发不出来，不但不能使孩子凉快，还会使热疹(痱子)加重。

不能用力搔抓。孩子接触的玩具等物品细菌较多，用手用力搔抓会造成皮肤破损，细菌趁虚而入，极易引起细菌感染，变成痱毒和脓疱疮，而且容易留下疤痕，影响容貌。

不能穿过于窄紧的衣服。应该给孩子穿棉质柔软吸汗的宽松衣服，便于汗水蒸发。如果衣服窄小或质地过硬，会不断地摩擦刺激皮肤，更加造成痛痒难忍。

不能让孩子脱光衣服光膀子玩耍。光膀子玩耍，会使皮肤少了一层衣服保护，太阳光的照射可使皮肤更容易受不良刺激，结果是热疹(痱子)只增不减。

起了热疹(热疹(痱子))大人着急，便随便买来热疹(痱子)粉与花露水救急。这样是不对的，应该要先取少量花露水在孩子腿部或手腕上试用一下，12小时确认无过敏后再给孩子使用。多数花露水含有酒精，对孩子的皮肤有刺激，会让生了热疹(痱子)的皮肤疼痛难忍，酒精在阳光照射后还会有瘢痕产生，因此尽量不要使用花露水，即使要用，热疹(痱子)粉和花露水最好不要混用。

儿童热疹就是俗称的热疹(痱子)。主要症状如下：

症状一：白痱

症状概述：细小、清亮、非常表浅和无炎症反应的水疱。因发热而出汗增加或衣物阻碍热量和湿气散发如被包裹的小儿，可出现白痱。

症状解读：皮疹无症状，轻微摩擦即容易破裂，因而存在时间很短。

症状二：红痱

症状概述：表现为散在分布、极痒并伴刺痛、烧灼或麻刺感的红色斑疹和丘疹，顶部可见针帽大的水疱或脓疱，皮损可融合。可在暴露于炎热环境数天至数周起病。通常发于间擦部位，如肘前窝、腘窝、躯干、腹部和腹股沟。

症状解读：红热疹(痱子)是最常见的。

症状三：脓痱

症状概述：在发生脓痱前有其他皮炎导致汗管损伤、破坏或阻塞而诱发。脓疱明显、浅表并与毛囊相分开。瘙痒性脓疱最常见于间擦部位、四肢曲侧、阴囊和卧床患者的背部。

孩子起了热疹(痱子)，如果用凉水为宝宝擦拭患处，反而使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使热疹(痱子)加重。反之，过热的水也会刺激皮肤，使热疹(痱子)增多。

孩子起了热疹(痱子)，家长除勤给宝宝洗澡外，最重要的是一定要使用温水，也就是略微高于人体皮肤温度的水。

需要提醒的是，家长在给宝宝洗完澡后，不要马上给宝宝搽热疹(痱子)粉等粉类的爽身用品，以免使其与汗液混合，堵塞毛孔，导致出汗不畅，反而会引起或加重热疹(痱子)。

宝宝如果患上的是湿疹，家长同样不要用热水和碱性肥皂清洗湿疹部位，以免引起血管扩张，加重炎症液渗出。

在饮食上，家长要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑的作用。

1、不要穿太多衣服，物料以棉质为主，人造纤维、尼龙或图案的衣服可免则免，因为这些衣料都比较难散热。

2、切勿涂上过多润肤产品或凡士林，因为有机会阻碍汗水的挥发，令热疹(痱子)难以消退。

3、如果是纸尿片的橡筋位置令到宝宝皮肤敏感，或者造成闷热，不妨尝试改用尿布，而且也更环保。

4、居室环境保持凉爽，有需要的时候可以开空调调节室内温度，一般控制在25℃比较舒适。

5、当情况严重时，医生可能会考虑使用处方含类固醇的药膏，但切记要依照医生的指示使用，切勿自行乱涂。

6、热疹(痱子)严重的时候，可以适当涂上热疹(痱子)水，有助舒缓痕痒。

7、勤用清水抹长有热疹(痱子)的地方，然后要用毛巾轻柔地抹干，保持皮肤干爽。

宝宝长热疹(热疹(痱子))不能吃辛辣刺激性的食物

在宝宝长热疹(热疹(痱子))时，无论是宝宝还是哺乳妈妈都应尽量少吃刺激性食物，因为它们的“刺激性”会影响人肠胃等功能，还容易刺激皮肤，使热疹(痱子)不容易消除。

刺激性食物包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

宝宝长热疹(热疹(痱子))不能吃油腻食物

宝宝长热疹(热疹(痱子))时，如果宝宝和哺乳妈妈经常吃油腻食物也会影响热疹(痱子)的恢复，所以应少吃。像油炸类，多数肉类(特别是肥肉)都是油腻的食物。本身含有大量荤油的禽肉类食物，如肥肉，鸡皮，多脂肪动物肠等，大量使用这些食材二次加工的食物，如炖的汤也属于油腻食物。除了平时所吃的正餐，如羊、猪、牛和肥肉等，还有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大部分的西式甜点蛋糕等等都属于油腻食物。