保留水分使蔬菜和水果保鲜

闭经吃什么水果和蔬菜好

中医认为不外虚实两类，虚者多因或气血两虚，致冲任不盈、血海空虚，无余可下。实者则因气滞血淤、寒凝血淤，痰湿阻滞，致冲任不太通而闭经。 （1）闭经属虚证者 闭经女性宜多食具有滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药。 （2）闭经实证者 闭经女性的饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼...

如何预防蔬菜和水果不受污染

一般来说容易生虫、生虫后比较难防治的蔬菜水果，容易受到污染，因为各种病虫害重 ,部分菜农一味追求经济效益 ,置产品质量无害化于不顾 ,超标或超范围使用多种农药。蔬菜农药残留情况需予重视,近年经常有因蔬菜水果农药残留超标引起食物中毒的报道,但大部分农药化学性质不稳定 ,在自然界中容易分解 ,在食用作物中残留期一般不长 ,可在食品洗涤、去皮、加热、氧化等过程中消减。所以菜农使用农...

只爱水果蔬菜不吃肉 5岁女童竟患上这种病

5 岁的瑶瑶（化名）家住长沙，集全家宠爱于一身，不管有什么要求，家人们也都尽力满足，结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡，导致身体出了问题。原来，瑶瑶从小就有挑食的毛病，爱吃水果蔬菜，不爱吃肉。家人出于宠爱，只要瑶瑶想吃，也习惯投其所好。原本爱吃水果蔬菜是好事，可瑶瑶却偏食严重，酷爱吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如草莓、橘子、猕猴桃等，非常讨厌吃肉。由于长期偏食，瑶瑶的身体免...

湖北鄂州一民警分发捐赠的水果蔬菜？官方：全面调查

2月18日，一网民在微信朋友圈晒鄂城区公安分局凤凰派出所民警分发水果、蔬菜的视频，引发网民高度关注。防控指挥部感谢网友们对鄂州捐赠慰问工作的监督，鄂州将组织全面、深入的调查，如发现违规违纪行为，无论涉及任何单位、任何个人，绝不姑息，坚决严肃处理。随着生活节奏和物价水平的上升，职场焦虑对职场人的影响越来越严重。所以，要提升职业安全感，还需依靠个人努力，在工作上提升自己。比如通过...