孕妇旅游

孕妇能不能出游呢

过年是旅游旺季，正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。

旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。

非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。

怀孕几个月可以出去旅游

1、如果您是怀孕1～3个月,那么最好不要出门，因胚胎尚未发育完全,母体状况也不稳定,容易流产。而且准妈妈还有孕吐、不舒服的状况出现,不适合外出旅游

2、一般来说孕4—6个月是最好的旅游时机，这时候,母体状况逐渐稳定,而行动受限的情况也不严重,可以说最适合外出旅游;

3、在怀孕7～10个月时就更不能出门了,因为随着肚子越来越大,准妈妈行动也越来越不方便。再加上即将临盆,有可能发生早产、破水等危险症状,最好是呆在家里!

注意事项：

不是每一个怀孕了的妈妈都适合出门旅行哦,要看在家的身体状况。一般来说,怀孕4～s个月的准妈妈是最适合出门旅行的。

孕妇适合去哪里旅游？

一、近距离游览最适宜

近距离游览最适宜是最适宜孕母亲出游的。由于所在城市周边景点的游览，通常来说1～2个钟头就能抵达，很多当天就能够回来，或许使用双休日在那里住上一晚，放松心境的同时也不会太累。并且时刻对比好分配，每个星期都能够出去逛逛，花费少，可是又能够享受周末的放松开心。

二、大中城市游览

假如时刻对比宽余，气候也对比好，能够找一些交通工具方便抵达的省会城市或许闻名游览城市，这些当地通常游览和交通对比老练，配套设备完备，也会有完善的医疗机构以备不时之需。假如遇到突发状况，也不至于求助无门。

三、出国游览

也有一些母亲想趁着好气候去出国游览的，这方面除了经济上的许可外，也是能够思考的。可是孕母亲出国游览仍是要留意一些事项。由于通常出国乘坐飞机时刻较长，并且会发作时差疲惫、气候、不服水土等表现，因而假如要出国游览，最佳挑选对比近并且游览线路非常老练的当地。事先了解明白当地可就诊的医院。并且出国游览更需求思考孕妈咪的身体状态是不是答应，千万不能为了一时兴致而强行出行。

哪些孕妇不适合旅游

1、习惯性流产或有多次流产史的孕妇。这类准妈妈怀孕时，坐胎不如其他女性稳固，应以保胎为首要任务，避免劳累、避免长途颠簸。

2、有孕期并发症的女性。身体状况差的怀孕女性不建议出行，以免在路途上发生意外。

3、胎儿情况异常的女性，如胎盘异常、胎儿发育迟缓、多保胎等等。

4、孕妇本身患有一些疾病，比如哮喘、心脏衰竭、遗传性高血压等等。

孕妇出游的最佳时间

一般来说，怀孕前三个月胎儿不稳固，孕早期症状可能比较明显，不建议外出游玩；后三个月胎儿成型，孕妇体形变笨，且随时有临盆的可能，同样不建议旅游。

孕妇出游的最佳时间是怀孕中期，即4~7个月。在此期间，孕妇流产或早产的概率较低，肚子也不算太大，总的说来，不管是轻松的一日游还是较远的3~5日游都能胜任。当然，这也要结合出游地点的情况和准妈妈的身体状况再做具体决定。

旅游需要带备的证件

1、产前检查手册：万一需要就诊时可以有孕妈妈的详细资料，如果在怀孕32周后乘坐飞机还需要携带医生提供的合适乘坐飞机的证明。

2、医生、亲友的通讯录：有需要时可以随时咨询医生，其他亲友的联系电话也都带着最好。

3、钱包、银行卡：带卡出游是明智的选择，但没有现金随身带着也不行，千万别忘了带上它们。

4、身份证、携程卡：说不准订酒店还要用到它呢，带着保险!

5、机票或火车票： 到了机场或车站才发现它不在身边，那可真够麻烦的，事先准备好，一定不要忘记。

6、相机：能够记录孕妈妈在美丽风景中的整个过程，对自己和宝宝都是一个很好的纪念。

7、MP3：可以随时听音乐，用来放松自己和做音乐胎教。

8、孕妇杂志：带上它，不但可以用来打发时间，或许还能学些孕期小知识呢!

出国旅游对孕妇的影响：

孕妇是否可以出国旅游要看孕妇的身体情况，怀孕三个月之前一般就是孕妇流产较多的时候，因为孩子在体内的一些基础性的生理还是没有完全的发育全面，在子宫内壁上并不是十分的牢固，如果是外出游玩的话，活动量会非常大，有的时候，车船的颠簸也会引起旅途中的劳累，这样就会导致流产的发生，有的时候，孕妇是需要谨慎的，在这里一般是忌讳体育性的运动。攀岩等这种高危险的动作是绝对不被允许的。有的时候，孕妇也是会有一些反应的，只要不是流产性的反应，孕妇是可以适当的到郊外去走一走的，呼吸一下新鲜的空气也是非常不错的。

怀孕四个月到七个月孕妇，想要出国的话，还是要根据孕妇自身的一些身体情况来决定的，对于一些有先天性疾病，像是高血压，还有心脏病，以及其他的疾病的高危险孕妇，还是不可以出行，主要就是为了保证自己的安全，身体性的状态好的，怀孕是非常正常的孕妇，完全是可以出行的，但是旅行的时间也不可以太长，旅途中一定不能劳累，可以适当的休息，避免引发流产，外出旅行之前的一个星期应当去医院做一下检查，确认自己没有流产的征兆，只有这样才可以放心，最好是选择火车的卧铺去游玩。