月子病

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。月子病也叫产后风湿，月间病，月家痨。

月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显，也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。

1、怕风、怕冷

产后妈妈情绪抑郁容易引起肝气郁结，导致气血不畅，一旦气血受滞，便容易失去营养，一有不慎，风邪就可趁虚而入，其临床症状是：怕冷、怕风、关节疼痛，此外还伴有麻木、抽搐、胀痛等症状。

2、全身酸痛

产后全身酸痛主要是指产后妈妈在产后出现关节疼痛或全身酸痛的症状，但疼痛部位的皮肤表面却无红肿现象。

3、产后头痛

由于产后妈妈产后失血过多导致气血不足，或体虚受寒，寒邪客脑，又或瘀血人络，阻滞脑络，故容易导致产后头痛的症状出现，但若在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。

月子病的治疗方法

1、日常饮食

建议产后妈妈在产褥期间必须要注重饮食调养，因为产妇需要额外的营养来补充分娩和哺乳的消耗，但是，在产后的头一两天内，最好吃一些清淡易于消化的食物，同时不可过饱过饥，更不要担心肥胖而节食。

1、乳腺炎

产妇产后在预防和保护乳腺方面需注意2点。其一是乳汁淤积，因为淤积的乳汁比较适宜于细菌的生长繁殖;其二是产妇的乳头皮肤薄，容易导致乳头破损而引起细菌感染等现象。孕妇在怀孕开始后直至喂奶期间，都要经常用干净湿毛巾檫洗乳头和阴部，以保持清洁卫生，曾强局部皮肤的抵抗力，尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳头清洁，避免损伤，减少感染途径。每次哺乳要将乳汁吸空，若宝宝吸不完，可用吸奶器吸空，乳汁在阴部中淤积过久，就会发生变质，进而形成细菌。

2、子宫脱垂

在子宫未复原之前，不要过早干重活，否则可致子宫脱垂。病发后会感到小腹下坠和腰酸，严重时子宫从阴道脱出。所以，产妇要卧床多休息，不要过早下床活动，更不要参加体力劳动，走远路或跑步。

大家都知道，只要生产的女人得产后病的概率就高，完全避免基本不太可能，因为月子病不单纯是受风凉引起，还有众多外在因素，即使得了月子病也不要过度担心，只要积极正确治疗，恢复还是比较快的。可在临床中很多患者却一直很难恢复，年龄、病情跨度很大不尽相同，就此简单分析一下月子病为什么难恢复，不外乎以下几个原因

首先是没有正确治疗：很多月子病妈妈出现关节疼、怕风凉等症状，就以为得了风湿病、关节炎等，或者以为气血虚亏所致，去医院开一些治疗风湿病或补气血的药来服用，可是很多患者服用一段时间效果不理想，或者没效果，甚至越发严重，才觉得可能没有对症治疗，所以告诉大家，月子病一定不要按风湿类病去治疗，补气血也应该在症状去除之后进行，先治后调。

月子病月子治有两个含义：

1、月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治。

2、如果留下了月子病的病根，在以后再坐月子时治疗起来要相对容易些。

不少人听信老一辈的话，认为月子病只有在坐月子时才能治好，所以特地再去创造一次坐月子的机会去治疗月子病。其实这是没有必要的，非月子里治疗月子病，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需多费一些时日(3-5个月)，但只要找出病因，针对施治，完全治愈还是有把握的。

治疗月子病必须要注意的事

1、保持好心情

女子多忧愁思虑也，所以三分治七分养，心情好病好得就快，所以一定要保持乐观的心态。

2、服药要忌口

产妇服药时要忌食生冷，不要吃瓜果，也不要喝果汁之类的饮料。