【产后同房】产后同房有哪些危害？_产后同房很痛的原因是什么

怀孕期间是夫妻之间很容易出现问题的时候，虽然这样说起来显得准爸爸很不地道，但是现实就是这样，部分人还真的很难度过这个时期。经过怀胎十月的煎熬，很多夫妻已经开始按耐不住情绪激动，宝宝一落地，很多夫妻就迫不及待的想过夫妻生活，解决长时间的干渴。这种心情可以理解，但是我们得为自己的身体负责。

1、 造成细菌感染

正常情况，刚生产后的新妈妈们的身体会发生很大变化，子宫壁会变薄，子宫内膜因为生宝宝会有不同程度的创伤，而宫颈口也是张开的。这些因素都造成了产后容易引起各种感染的危险，稍护理不当都容易感染，更不用说过早同房，产后同房更容易把细菌带到女性阴道或子宫造成感染。

2、 造成生殖器损伤

我们知道女性在生产的过程中,生殖器都是有不同程度损伤，这个时候很容易对身体造成伤害。产后留下的恶露不卫生，对我们身体会带来伤害。更重要的是如果过早地过了性生活的话，那么产程中造成的生殖器的创伤，比如侧切，容易再度裂开，造成伤口感染，不容易愈合，从而引发一系列的健康问题。

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产后同房很痛的原因是什么？主要是这些因素造成

1、可能与伤口缝合情况有关。如果是剖腹产，伤口恢复时间更长，除了会阴表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收，延迟伤口愈合。

2、可能与产后恢复性生活的时间有关。如果是顺产，一般由侧切，会阴侧切的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。那些有会阴撕裂伤的女性尤其要注意，她们伤口更易感染，最好在医生检查，确定已愈合后再开始性生活。

3、与同房动作过于激烈有关，由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。

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产后同房干涩如何处理？做好这些方面很重要

1、 做好盆底肌修复工作

实际上女性在怀孕以及生产的过程中，都会或多或少导致盆底肌受损，在产后需要针对锻炼来修复盆底肌，否则盆底肌松弛以后，也会造成阴道松弛老化、阴道干涩等问题。对于产后同房干涩怎么解决这个问题，产后的妈妈可以多练习凯格尔运动，这是一种专门针对产后盆底肌修复的运动锻炼，坚持练习可以改善盆底肌松弛的问题，帮助恢复阴道壁的弹性，对改善产后阴道干涩是非常有帮助的。

2、 产后加强营养的补充

产后女性的身体是非常虚弱的，为了促进身体的恢复，一定要加强自身的营养的补充，平时可以多吃蔬菜或者水果，还需要补充水分，可以多喝点清淡的汤水。这样不仅有助于女性身体的恢复，对于女性产后同房出现的干涩，也有一定的缓解作用。

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产后同房有哪些小技巧？这些技巧促进性生活质量

1、 更多的爱抚

尽量在夫妻生活时可以多一些抚摸、亲吻等前奏，以激发宝妈的激情，使宝妈阴道口放松，阴道内也有会慢慢变得湿润。当宝妈不愿意时，千万不要勉强。

2、 至少拥抱20秒

据说，拥抱时间达到20秒钟会增加两个人体内后叶催产素的分泌量。面对面的身体接触会让双方产生深度依恋的感觉，对于女性来说，简单的拥抱就能调动起她们的性欲。

3、 尽量放松身体

进入前，宝妈不要紧张，可以做深呼吸，让全身放松，而丈夫的动作一定要轻柔，如宝妈有不适最好马上停止，以免造成损伤或心理恐惧。记住要充分湿润之后才可以进入，避免发生性交疼痛的情况。

4、 延长前戏时间

可以把前戏变得更温柔、更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。