1、手杖的长短要适合
手杖的长短很重要,太长或太短都会使支撑点不自然:高了,会使身体上倾,容易导致老人脚底踩不实;低了,则必须弯腰前屈,走起路来不舒服。手杖最恰当的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。
2、注意手杖的材质
手杖的材质和重量也很重要。手杖重了,使用起来会费力;轻了,扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以,宜选择那种拿在手里有沉稳感的,比如实心木头或竹头比较粗的手杖。
一般来说,重量以250至350克为好。不锈钢材质,坚固耐用,拿在手里有沉稳感,结实及不易变形。
3、选择一个舒服的把手
你可以根据个人的喜好选择一些海绵的把手或者适合你手型的把手。如果你的手或者手指受伤了,可以根据医生和治疗师介绍的适合你的把手。假如用起来手部或者手指疼痛的话,就表示你用的把手并不适合你手部,好药师建议大家在购买之前应该多尝试不同的把手作最后的选择。
老人拐杖的长度
长度合适的老人拐杖,行走起来更舒服、更安全,也让手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。
老人拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是您的手杖的理想长度。也可以参考这个公式:手杖长度=0、72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。
提示:一般老年人用的拐杖,拄起时高度不应超过自己的腰部。
老人拐杖的材质
一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这样用起来才不会感到累。选择时还要注意,拐杖材料的承重性能也要特别好。
拐杖的端部
拐杖的种类和制作取材形形色色,其中以竹、木制为最多。中国人喜欢用竹杖,它轻巧而富于弹性。其他拐杖有藤、紫檀、红木、黄杨、降龙木、牛角、牙、骨、金钢木、金属等。目前市面上的产品大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。选择拐杖的材质最重要的目的在于使用时拐杖是又轻又灵活的,这样使用起来才不会感到疲劳。同时,拐杖材料的承重性能也要特别考虑。实用才是硬道理。现在市场上最受欢迎的是铝合金拐杖。铝合金拐杖重量轻,韧性强,造型好,方便实用。是老年人的首选拐杖。而且相较于传统的拐杖,铝合金拐杖大多数还能调节长短。
四脚手杖:与地面有4个接触点。适于偏瘫的中风病人在刚开始康复的时候使用,可以增加行走的稳定性。但因4点可以构成多个平面,在路面不平时,反而容易造成摇晃不稳的现象,所以建议四脚手杖最好在室内使用。
拐杖的高度
拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是您的拐杖的理想长度。也可以参考这个公式:拐杖长度=0。72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。
拐杖长度不合适的后果:拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度,增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜,握力降低;还会使肩膀往上提,造成脊柱侧弯。拐杖太短时肘关节要完全伸直,前行时躯干要跟着往前弯,这样不但加重腰部肌肉的负担,也会增加上下楼梯的困难。
手杖长短要适宜
手杖的长短很重要,太长或太短都会使支撑点不自然,太长了会使身体上倾,容易导致老人脚底踩不实,太短了则必须弯腰前屈,走起路来不舒服。
通过智能拐杖中的传感器监测老人是否摔倒,或者根据智能拐杖的放置状态判断老年人摔倒情况,当出现老年摔倒或者拐杖横置时,人机界面通过喇叭(蜂鸣器)及发光管提供报警信息,如果是由于智能拐杖靠着墙壁不小心滑落或者其他原因不小心触地,而老年人并没有摔倒或者发生其他问题,老年人可以通过相关按钮解除喇叭及发光管的警报,以免控制模块将老年人的情况反馈给垂直云系统,给工作人员以及监护人造成不必要的麻烦。
当老年人摔倒时,在限定的时间内老年人没有及时按下解除警报按钮,控制器监测到摔倒的信息,并将其反馈到云系统中,工作人员会根据云系统的信息就会得知老年人摔倒或发生其他意外,工作人员再根据雷达等定位搜索到老年人所在位置,然后进行营救,在情况危及时会通过云系统给老年人的监护人发送相关信息,通知监护人关于老年人的具体情况。如果是近距离通信,可以实现智能拐杖与垂直云系统之间的信息交互,如果是远距离通信,这就需要低功耗蓝牙网关对智能拐杖发送的报警信息进行处理再转发到垂直云系统中,垂直云系统根据事件性质、时间邮戳等信息进行相应的处理,实现人工援助,最后,通过短信等形式将老年人的具体情况发送到监护人的移动终端,确保对老年人出行安全的实时监护,进一步保障老年人的人身安全。