老人沙尘暴天出行

沙尘天气老人出行要五“注意”。

首先要注意走路、骑车少走高层楼之间的狭长通道。因为狭长通道会形成“狭管效应”，风力在通道中会加大，从而对行进在其中的行人会带来一定的危险。

第二，要注意不要在广告牌和老树下长期逗留。有的广告牌由于安装不牢，在强大风力的作用下有可能倒塌;而一些老树由于已经枯死，根基不牢，也非常有可能在大风天气中断裂，对行人会造成危险。

第三，要注意轻型车的安全。由于轻型车重量较轻，所以在高速行驶中可能被大风掀起。所以要在轻型车上放一些重物，或者慢速行驶。

第四，要注意尽量少骑自行车。因为在大风天气中，顺风或逆风虽不会对骑车造成太大危险，但是一旦侧风向骑行，很有可能被大风刮倒，造成身体损伤。

沙尘暴首先会引起人体各种症状，如流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰，以及气短、乏力、发热、盗汗等反应，这些多为短期症状。不过，有时反应也会很严重，特别是首次或突然大量接触高密度沙尘时，可表现为胸痛、胸闷、头疼、头晕等症状。

沙尘中的浮尘，通常被称为“可吸入微粒”，其粒小体轻，因而能在大气中长期飘浮，能侵入人体肺泡，并以碰撞扩散、沉积等方式滞留在呼吸道的不同部位。持续不断地被人体吸入会导致慢性鼻咽炎和慢性气管炎，进入肺部的颗粒物可导致支气管的通气功能下降和肺泡的换气功能丧失，并进一步引起多方面的危害。长期生活在颗粒物污染环境中，免疫功能会受到明显抑制，导致呼吸系统的抵抗力下降，呼吸道疾病患病率增加。

美国科学家发现，细微沙尘颗粒与肺病、心脏病死亡率之间存在关联。澳大利亚的研究则显示，沙尘暴可能与该国哮喘病高发密切相关。我国的相关调查亦表明，在新疆部分地区，居住30年以上的居民中非职业性尘肺患者占一定比例，这与其生活在扬沙、浮尘环境中关系密切。

危害人体健康

当人暴露于沙尘天气中时，含有各种有毒化学物质、病菌等的尘土可透过层层防护进入到口、鼻、眼、耳中。这些含有大量有害物质的尘土若得不到及时清理将对这些器官造成损害或病菌以这些器官为侵入点，引发各种疾病。

造成交通事故

沙尘跟风暴的组合，就成了沙尘暴的发生，大陆西北地区干旱且多沙漠，一旦有强冷空气过境，紧贴地表产生强风，非常容易引起沙尘，老人在沙尘暴天气出行的时候很容易受到视力的影响，加上老人反应慢，容易引发交通事故，造成危险。

引发疾病

由于沙尘暴易引起呼吸道疾病，环保署前年便在马祖设置观测站预警。一般而言，健康的人不必过度担心沙尘暴，但空气中若悬浮微粒的浓度太高，正常人也会出现刺激感而受不了，如咳嗽、眼涩或喉咙痒等，当PSI 值超过 200以上时 (以平时空气污染较严重的市平时空气中悬浮微粒就在 100-200之间)，连健康的人都应减少室外活动。

如果是在室内，要及时关闭门和窗，拉上窗帘门帘，我们都知道，不管室内封闭有多严，细小的微粒也能很轻易的进来，所以对门窗的缝隙要拿东西堵上，如果有必要，甚至可以用胶带进行密封处理。对室内的物品可以用布盖上。

外出前注意携带口罩、帽子、围巾、眼镜等防沙用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损害。

行车前要检查车辆，确保车辆安全。

关注天气预报，沙尘暴天气尽量减少外出：沙尘暴天气属于极端天气，一般气象预报会给出详尽的预报，我们要高度关注天气预报，做好沙尘暴天气的工作生活安排，如果条件许可，尽量减少外出，特别是老、弱、病、残、孕等弱势群体，沙尘暴天气对人体危害较大，就更不适合外出了。

沙尘暴天气外出做好防护：沙尘暴天气如果外出，一定要做好防护工作，特别是对头、眼、鼻、口等部位要做好重点防护：对于头的防护带好帽子就可以了，眼睛要戴防风镜或墨镜，鼻子和口要戴好口罩，衣服尽量选择表面光滑的化纤或防水面料，这样衣服不容易沾染尘土。

沙尘暴天气乘坐地铁等公共交通工具出行：沙尘暴天气能见度低，容易发生交通事故，所以尽量不要自驾或乘坐电动车、摩托车等交通工具出行，尽量选择公共交通工具，如果有地铁，尽量乘坐地铁，这样可最大限度减少沙尘暴对出行及健康的影响。

沙尘暴来临时不要躲到大树下，广告牌或危险的建筑物旁边，防止大风刮倒砸伤自己，也不要躲到电线杆下面，防止触电。

沙尘暴来临时自己正好处在空旷的空地，这时千万不要着慌，尽可能的快速躲到安全的避风处去，如周围无建筑物，没有避风处可躲，这时可用衣服蒙住脸，遮住口鼻，避免沙尘进入口鼻。

沙尘暴来临时尽量减少外出，如实在不行，出行时带上口罩，尽量与人同行，这样万一有什么事，可以有个人照应。