青少年叛逆期

1.这个阶段的孩子不喜欢被人管着的感觉。对于大人的教导，他们根本就听不进去，有时候忍不住了，他们还会和别人顶嘴，别人说他们一句，他们就回别人十句，他们总是会有一大堆的理由来掩饰自己犯下的错。

2.这个阶段的孩子喜欢和大人对着干。应该要做的事情他们往往不做，不该做的事情反而做得很全面，他们会一次次地挑战权威，一次次地超越家人和老师的底线。他们想通过反抗来宣示自己的权利，渴望独立和自由。

3.这个阶段的孩子常常以自我为中心。无论什么事他们都喜欢自己做主，因为他们觉得自己已经是大人了。在他们眼中，自己永远是对的，不太听得进去他人的意见，对大人的讲道理很反感。

4.这个阶段的孩子情绪容易失控。他们常常控制不了自己的脾气，而且一时半会儿也冷静不下来，有时候会因为很小的事情爆粗口和动手，有时候他们也会做出不理智的行为，不考虑后果。

当发现孩子有叛逆顶嘴等行为时，不要立马生气，觉得孩子越大越不听话，导致脾气涌上心头。开始数落孩子，严重时出现无法控制的打骂现象。孩子用自己方式表达着自己的观点和立场，您不要让孩子一直无条件服从自己，这对孩子成长不利的。

多关心下孩子最近的情况。孩子叛逆的背后，肯定是想让家长了解到逆反举动背后的原因。多问下孩子学习生活，要想朋友一样多交流，知道孩子心里想什么，所谓“知己知彼，百战不殆”。其实家长与孩子也是博弈的过程，要了解孩子的性格。

给孩子一定的自由空间，不要什么事都问下。孩子已经长大了，不需要样样照顾的周全，需要孩子自己走的路就让他/她自己走，遇到挫折和失败也是正常的。您需要多理解，给予指导，而不是插手询问任何事情，孩子重要长大独立。

1.改变对“叛逆期”的看法。关于叛逆期，应该有一个更恰当的名称，叫做“觉醒期”。到了“觉醒期”，孩子的自我意识变得更强，我们要“珍惜孩子每一次的情绪发泄、每一次的叛逆和每一次犯错”，把叛逆和错误看成孩子成长的机会。有了这样的认识之后，当面对孩子出现的问题时，我们才不会过于担心和焦虑。在这个时期，由于身体的变化，会带来心理上的一系列变化。特别是处于青春期的孩子，由于身体激素分泌的原因，出现了一些生理上的变化；但是心理的发育又滞后于身体发育，所以可能会出现一些问题，但是有些问题是阶段性的。

2.调整对沟通的看法。如何看待沟通是沟通的前提。要从思想上认识到我们跟孩子是站在一起的，沟通的目的是为了解决问题，而不是导致对抗。在沟通的过程中，要先以“最大的善意揣度孩子”，我们要做好父亲或者母亲角色，真诚的态度去影响孩子；当和孩子出现矛盾时，以要以诚意化解矛盾，而不是激化矛盾。对沟通的态度会直接影响到沟通的效果。

青春期非常明显、严重的叛逆有可能是抑郁症的前期症状，但青春期叛逆和抑郁症之间并无因果关系。

很多青少年抑郁症往往被家长认为是青春期“逆反”表现，但青春期“逆反”只会持续一段时间，程度上也不会那么剧烈，不会引起孩子社会功能方面的变化。而且，单纯青春期“逆反”孩子，不会有抑郁症那种持续痛苦难受的感受。因此，家长要积极了解抑郁症的知识，以便尽早区分采取措施。

青春期叛逆：表现为冷漠、喜欢唱反调、以自我为中心、与父母对抗、容易冲动等现象。

抑郁症：表现不想与人沟通、心情低落、睡眠困难、精神兴趣下降、精神运动方面迟钝，严重会出现焦虑、悲观厌世、胡思乱想、对生活消极、甚至有自杀自残的现象。

对于青春期叛逆的孩子，父母要及时疏导，必要时可向心理医生求助。若怀疑患有抑郁症，建议及时就医。另外，如果孩子出现持续的躯体症状，总是觉得身体某些部位不舒服，去医院检查也没查出明确原因，这可能也是抑郁症躯体症状的表现，要向专业的精神科医师求助。

1、家长要调整心态，面对孩子的变化，家长要从心里知道，这是每个孩子都要经历的，要及时改变自己的教育方式。

2、放下架子，家长在和孩子沟通时，要多倾听少提建议，并且表现出极加的倾听意向，而不是居高临下的指挥孩子，命令孩子。

3、宽严有度，对任性的孩子，父母一方面要严格控制其无理的任性与胡闹，一方面又要对他合理的自我主张采取宽容和引导的策略，这就是宽严有度的教育方法。

4、发怒时不管教孩子，当父母无法平息自己的情绪时，建议先暂时回避。等自己把心态调整到平和状态，再和孩子进一步的聊聊。

5、让孩子去体验，孩子把父母说的话总当成耳边风，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会“自作自受”的滋味。让孩子吸取教训。