老人心理问题

1、易怒

独居的老年人因与子女沟通较少，易与他人或子女产生矛盾，进而导致生理机能丧失，更让老人有无力、无助、对生活感到厌倦的情绪。如果不及时调节排解，很容易导致抑郁症。

2、孤独抑郁

独居老人有可能会出现孤独、压抑之感，情感日渐脆弱，会产生衰老和死亡的联想。导致自卑、焦虑、烦躁、多疑。

3、行为偏离

缺乏沟通使得性格病态，以前性格随和的变得粗野暴躁，处事认真的变得固执生硬等。

4、多数老人讳疾忌医

老人心理问题之一是拒绝承认自己有问题，也排斥自己看病。这样会导致一些慢性病没有及时治疗而引发的不可逆的并发症。

1、空巢老人一般孤独感强

因为生活方式的改变，身体素质下降和子女不在身边，有些空巢老人一直过着“出门一把锁，进门一盏灯”的生活，每日除了进餐和睡觉外，别无他事，这种生活给老人造成强烈的孤独感。对于空巢老人的孤独，可以让老人多参加社区活动，丰富娱乐生活，也可以和同社区的老人结成对子，互帮互助，互相照顾。政府方面：可以健全养老机制，在精神上，心理上给予更多支持。社会方面：可以动用社会力量，筹集社会资金，动员社会自愿者帮助老人。

2、空巢老人容易患抑郁症

抑郁症是空巢老人群体中最常见的一种心理疾病，老人会持续心情低落、对什么事都没兴趣。有调查结果显示，空巢老人患抑郁症的比例远远高于非空巢家庭，显然，抑郁症的发生与空巢环境有很大关系。空巢老人由于退休在家，缺乏子女的陪伴，每天无事可做，很容易产生抑郁症。

(1)强烈的恶性心理刺激超过心理承受能力：几十年恩恩爱爱，准备携手安度晚年之时，配偶突然离世，突如其来的悲痛，如刀割一般，使精神崩溃了。

(2)空虚：爱人突然离去，生者失去了感情依靠，孤苦无依，无助感增加，对生活失去了信心。

(3)心理失衡：夫妻长年相处互敬互爱，心理活动都处于平衡状态。当一方突然离世，生者失去了心理支撑和依托，尤其是老年男子生活适应能力较女性差，心理创伤更大。常可出现退缩、恐怕、紧张、失眠、忧愁等心理不平衡表现。

1、开导老人看开生死疾病

随着老人年纪越来越大，对疾病会有忌讳心理。子女应该帮助和开导老年人，让他们认识到万事万物都有兴衰的历程，人生也不例外。当疾病来临时，应积极战胜病魔。不可自欺欺人，当作疾病不存在，以免小病拖成大病。

2、日常生活多关心老人

老人容易感到孤独，子女应常回家看看，多陪老人吃饭、聊天，哪怕多打几个电话。要耐心地善待老人、细心地体贴老人。让年幼的孙辈与老人共处和接近，常能给老人带来较大的生活乐趣和安慰，有效地消除老人的孤独感。

3、帮助老人和社会接轨

老年人退休后，因无事可做，很容易感觉自己老不中用、被社会淘汰等消极心理。视力、听力下降而影响感知能力，老人会有与外界隔绝的感觉。子女应该多和老人沟通，耐心倾听老人讲话。让老人感受到尊重，有利于消除对外界的隔绝感。另外，为老人提供读报阅览、收听广播、收看电视的便利条件，能够使老人减轻隔绝感与社会重新接轨。

心病1：孤独感 心药：多参加社交活动

老年人退休后，交际圈子小了，子女不在身边，很多话也没人倾诉，容易产生孤独感。不过，即使工作没有了，但还是可以和同龄人聊聊天，没事出去串串门，和朋友们一起踏青、下棋等。还可以选择一些自己感兴趣的培训班或者参加志愿工作，有益身心。

心病2：自卑 心药：乐观

随着老人身体机能的下降，会给老人产生种自卑感。这时候家人起到了重要的作用，应多给予老人安慰，让老人做一些力所能及的事情。老人也要多出去做身体锻炼，多结交朋友，做一些感兴趣的事情，心也许会放宽很多。

心病3：情绪不稳 心药：做快乐的事

有些老人会因为环境或身体的变化，变得情绪不稳，有时脾气很暴躁，有时又会因为莫名其妙的事而兴奋。当老人情绪不稳时，家人一定不要去惹老人。对待老人，就要像对待孩子一样，要哄。对于老人积极的行为，家人应给予鼓励，多陪老人走走亲戚，散散心，做老人喜欢做的事情，帮助他们保持愉悦的心情。